Det verkar som att du använder en gammal webbläsare, det kan göra att allt inte fungerar eller ser ut som det borde.
Åtgärder

Sumac-kryddad lax med linguine [Barilla]

Receptkategori: Pastarätter

(0 röster)
Sumac-kryddad lax med linguine [Barilla]

Gör så här

Ånga äggen i 65 grader i 60 minuter. Koka upp buljongen med sojan. Skär broccolin i mindre buketter och dela svampen i kvartar. Skala ingefäran och skiva tunt. Lägg svamp, broccoli och ingefära i den varma buljongen och sjud ca 5 minuter. Krydda laxen med sumak. Värm en stekpanna med olja och stek snabbt laxen runt om så att den får färg på alla sidor men fortfarande är rå i mitten. Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen. Lägg upp pasta i botten på en tallrik, häll över buljong och grönsakerna. Skiva laxen, lägg på grönsakerna och toppa med wakame-salladen. Knäck ägget över tallriken.

Du behöver

5 hgBavette Linguine Selezione Oro Chef
10 stÄgg M frigående 15p*
2 litervatten*
30 gDashi no moto buljongpulver*
3 mskJapansk sojasås BIB
2,75 hgBroccoli Bellaverde
300 stSvamp Shiitake EKO
50 gIngefära
5 hgLax Midloin "sushi grade"*
1,5 hgWakame tångsallad*
Sumak mald påse
olivolja*

Energifördelning

18.5%2.5%79.0%
  • Protein
  • Fett
  • Kolhydrat
* Observera! Näringsvärdena ovan är ej fullständiga, då inte alla artiklar i receptet har näringsvärde!

Näringsdeklaration

Näringsvärde (PER 100 GRAM)Värde
Energi108.76 kJ
Energi25.69 kcal
Fett0.15 g
varav
- mättat fett0.04 g
- enkelomättat fett0 g
- fleromättat fett0.01 g
Kolhydrat4.74 g
varav
- sockerarter0.31 g
- stärkelse0 g
Protein1.11 g
Salt0.1 g
Fiber0.34 g