- Hem
- Recept & kalkyl
- Steak tartaremacka
Åtgärder
Steak tartaremacka
Receptkategori: À la Carte●●●●●
(0 röster)
(0 röster)
Länge leve måltiden restaurang
Gör så här
- Skala rödbeta, riv grovt. Koka upp en 1-2-3 lag.
- Lägg i riven rödbeta och kapris. Låt stå i någon timme, sila.
- Lägg schmand, silade rödbetor och kapris på ena sidan av brödskivan, bred ut nötfärsen över, salta och peppra.
- Stek köttsidan i smör tills den är stekt efter eget önskemål, vänd sedan smörgåsen och stek brödsidan gyllenbrun.
- Lyft upp steak tartar och lägg på tallrik, riv parmesan över det stekta köttet, avsluta med lite kruspersilja. Servera.
Du behöver
2 st | Rödbeta* |
1 dl | Ättika 12% |
2 dl | Socker* |
3 dl | Vatten* |
60 g | Kapris Nonpareilles |
2,5 hg | Levain Skivad |
2 hg | Schmand 24%* |
5 hg | Nötfärs 10% Sverige |
Salt* | |
1 hg | Smörgåsgurka legymskivad 6 mm* |
Parmensanost* | |
Kruspersilja* |
Energifördelning
- ●Protein
- ●Fett
- ●Kolhydrat
* Observera! Näringsvärdena ovan är ej fullständiga, då inte alla artiklar i receptet har näringsvärde!
Näringsdeklaration
Näringsvärde (PER 100 GRAM) | Värde |
---|---|
Energi | 549.22 kJ |
Energi | 129.36 kcal |
Fett | 4.49 g |
varav | |
- mättat fett | 2.11 g |
- enkelomättat fett | 2.11 g |
- fleromättat fett | 0.21 g |
Kolhydrat | 11.26 g |
varav | |
- sockerarter | 0.34 g |
- stärkelse | 0 g |
Protein | 10.13 g |
Salt | 0.61 g |
Kalcium | 3.22 mg |
Järn | 0.84 mg |
Fiber | 0.52 g |
Folsyra | 1.36 µg |
Jod | 1.2 µg |
Kalium | 115.08 mg |
Magnesium | 8.1 mg |
Natrium | 0.04 g |
Niacin | 1.8 mg |
Fosfor | 66.94 mg |
Riboflavin | 0.08 mg |
Selen | 2.26 µg |
Tiamin | 0.03 mg |
Vitamin A | 5.17 µg |
Vitamin B12 | 0.63 µg |
Vitamin B6 | 0.11 mg |
Vitamin D | 0.04 µg |
Vitamin E | 0.26 mg |
Vitamin K | 3.35 µg |
Zink | 2.06 mg |
kr