- Hem
- Recept & kalkyl
- Sky till skomakarlåda
Åtgärder
Sky till skomakarlåda
Receptkategori: Såser varma●●●●●
(0 röster)
(0 röster)
Länge leve måltiden offentlig
Gör så här
- Strimla purjolök och vitlök. Dela champinjonerna i kvartar.
- Fräs grönsaker och kryddor i smör/olja. Tillsätt vin och koka ner till hälften. Tillsätt vatten och grönsaksbuljong och reducera till 2/3.
- Tillsätt schalottenlöksfond och koka ihop allt till en mustig sky.
- Sila fonden, låt koka upp och mixa med smör.
- Smaka av med salt, peppar och red med majsstärkelse utrört i vatten. Lägg i rivet citronskal vid servering och vänd i örterna.
Du behöver
1 st | Purjolök Klass 1 |
10 g | Vitlök |
1 hg | Champinjon |
Torkad timjan* | |
Torkad rosmarin* | |
2 st | Lagerblad* |
2,5 dl | Matlagningsvin vitt BIB |
Smör/olja till stekning* | |
5 dl | Vatten* |
23 g | Schalottenlökfond brynt 0,28 salt |
13 g | Grönsaksbuljong 0,3% salt EKO |
Salt* | |
Peppar* | |
Majsstärkelse för redning* | |
20 g | Smör* |
0,5 st | Citron Primofiori/Vernas Klass 1 |
30 g | Grovhackade örter (persilja, basilika, timjan)* |
Energifördelning
- ●Protein
- ●Fett
- ●Kolhydrat
* Observera! Näringsvärdena ovan är ej fullständiga, då inte alla artiklar i receptet har näringsvärde!
Näringsdeklaration
Näringsvärde (PER 100 GRAM) | Värde |
---|---|
Energi | 145.15 kJ |
Energi | 34.89 kcal |
Fett | 0.21 g |
varav | |
- mättat fett | 0.02 g |
- enkelomättat fett | 0.01 g |
- fleromättat fett | 0.04 g |
Kolhydrat | 3.58 g |
varav | |
- sockerarter | 2 g |
- stärkelse | 0 g |
Protein | 1.02 g |
Salt | 0.33 g |
Fiber | 1.86 g |
kr