- Hem
- Recept & kalkyl
- Kokt lättrimmad torskrygg med bakade tomater, mozzarella och chilismörsås
Kokt lättrimmad torskrygg med bakade tomater, mozzarella och chilismörsås
Receptkategori: Fisk- o skaldjur(0 röster)
Gör så här
1. Rör ihop rimningslagen. Lägg i torsken och låt den rimma ca 60 minuter.
2. Blanda övriga ingredienser i en kastrull och koka upp.
3. Lägg torskfiléerna i en ugnsform/bläck. Slå på det kokande vattnet och plasta formen direkt. Se till att det är helt tätt och låt torsken tillagas i avsvalnande vätska.
Chilismörsås
1. Blanda vatten, vinäger, vitpeppar och schalottenlök i en kastrull. Reducera vätskan med 1/3. Tillsätt chilisaucen och rör ihop.
Blanda reduktionen med äggulorna i en bunke. Sätt på vattenbad med medelvärme och vispa sedan till ett lätt skum.
OBS! se till att såsen inte blir varmare än 65° C.
2. Tillsätt det klarade smöret i en tunn stråle och vispa kontinuerligt.
3. Sila eventuellt genom en chinoise.
4. Smaka av med citron och salt.
Bakade tomater med mozzarella
1. Sätt ugnen på 90°C.
2. Skölj och dela tomaterna på hälften. Ringla över olivolja och vinäger. Krydda med flingsalt och chiliflakes. Baka i ugnen ca 30 minuter.
3. Tag ut och blanda med mozzarellan.
Du behöver
60 g | Fint Salt utan Jod |
5 g | Strösocker |
9 hg | Vatten* |
1 hg | Is* |
5 hg | Vatten* |
Lagerblad | |
30 g | Morot 1 kg i Påse Klass 1 Sverige |
Dill I Tråg | |
30 g | Bananschalottenlök Klass 1 |
2 msk | Schalottenlökvinäger |
1 tsk | Vitpeppar grovmalen* |
0,5 st | Citron Primofiori/Vernas Klass 1 |
8,4 hg | Torskrygg med Skinn MSC |
Chilismörsås | |
---|---|
0,5 st | Citron Primofiori/Vernas Klass 1 |
Salt* | |
3 hg | Smör Normalsaltat 82% |
4 st | Äggulor* |
20 g | Chilisås |
10 g | Bananschalottenlök Klass 1 |
4 msk | Vitvinsvinäger 6% |
1 tsk | Vitpeppar nymalen* |
4 msk | Vatten* |
Bakade tomater med mozzarella | |
2 hg | Cocktail Mozzarella 13,5% |
Chiliflakes Grovkrossade | |
Flingsalt Naturell | |
10 g | Olivolja Extra Virgin PET* |
2 msk | Schalottenlökvinäger |
80 g | Bananschalottenlök Klass 1 |
5 hg | Körsbärstomat Mix |
Energifördelning
- ●Protein
- ●Fett
- ●Kolhydrat
Näringsdeklaration
Näringsvärde (PER 100 GRAM) | Värde |
---|---|
Energi | 2244.63 kJ |
Energi | 544.36 kcal |
Fett | 53.76 g |
varav | |
- mättat fett | 34.13 g |
- enkelomättat fett | 12.23 g |
- fleromättat fett | 1.19 g |
Kolhydrat | 3.77 g |
varav | |
- sockerarter | 2.26 g |
- stärkelse | 0 g |
Protein | 10.84 g |
Salt | 3.39 g |
Fiber | 1.26 g |
Natrium | 0.05 g |
Vitamin A | 442.11 µg |