- Hem
- Recept & kalkyl
- Grönskålslaw med picklade kryddor och gräslöksmajonnäs
Åtgärder
Grönskålslaw med picklade kryddor och gräslöksmajonnäs
Receptkategori: À la CarteReceptet är framtaget av Hanna Normark på K-Märkt
●●●●●
(0 röster)
(0 röster)
Länge leve måltiden restaurang
Gör så här
- Blanda 0,5 dl ättika, socker och vatten i en kastrull, koka ihop 123 lagen
- Rosta kryddorna i en stekpanna och mortla de rostade kryddorna lätt och lägg ner dem i den ljummen 123-lagen.
Gräslöksmajonnäs
Gör så här:
- Vispa 1 msk ättika, äggula, senap och salt tillsätt gräslöksoljan i en fin stråle tills det blir en tjock majonnäs.
- Repa grönkålen från stammen. Grilla den snabbt för att få karaktär.
- Blanda grönkålen med de picklade kryddorna.
- Vid uppläggning ripla gräslöksmajonnäsen på toppen av den kryddiga grönkålen
Du behöver
4,29 msk | Ättika 12% |
1 dl | Strösocker* |
1,5 liter | Vatten* |
1 msk | Senapsfrö* |
1 msk | Fänkålsfrö* |
1 msk | Korianderfrö* |
2 hg | Grönkål 200g |
2 dl | Gräslöksolja* |
30 g | Äggula Bag in Box |
1 msk | Senap Mild Hink |
Energifördelning
- ●Protein
- ●Fett
- ●Kolhydrat
* Observera! Näringsvärdena ovan är ej fullständiga, då inte alla artiklar i receptet har näringsvärde!
Näringsdeklaration
Näringsvärde (PER 100 GRAM) | Värde |
---|---|
Energi | 187.66 kJ |
Energi | 44.22 kcal |
Fett | 2.81 g |
varav | |
- mättat fett | 0.75 g |
- enkelomättat fett | 0 g |
- fleromättat fett | 0 g |
Kolhydrat | 3.38 g |
varav | |
- sockerarter | 0.64 g |
- stärkelse | 0 g |
Protein | 1.8 g |
Salt | 0.14 g |
kr