- Hem
- Recept & kalkyl
- Bläckfisk med grillad grädde, ostronskivling och shiitake, oxalis, salicorn, gräslök
Åtgärder
Bläckfisk med grillad grädde, ostronskivling och shiitake, oxalis, salicorn, gräslök
Receptkategori: À la CarteRecept signerat Michael Andersson
●●●●●
(0 röster)
(0 röster)
Länge leve måltiden restaurang
Gör så här
Bläckfisk
- Rensa bläckfisken och tvätta den ordentligt. Torka av bläckfisken och strimla den i tunna skivor.
Vitlöksolja
- Lägg olja, salt och vitlök i en behållare och mixa med mixerstav. Låt stå i ca 5–10 min och sila sedan av allting.
Ostronskivling och shiitake
- Strimla all svamp i jämna storlekar.
Grillad grädde
- Tänd kolen och låt den ta glöd ordentligt. Häll grädden i en kastrull och stoppa ner den glödande kolen.
- Locka kastrullen och låt grädden rökas av kolen. Låt grädden dra i kyl övernatten med kolen i.
- Dagen efter silar du grädden genom en duk och smakar sen upp med soja och salt. Den ska vara ganska salt.
Servering
- Värm grädden till precis innan den börjar koka. Den ska inte koka.
- Stek svampen länge så den blir gyllene och karameliserad. Gå ner med bläckfisken och stek den snabbt så den precis blir tillagad.
- Lägg svamp och bläckfisk i botten av tallriken. Lägg i ramslökkapris och ha lite av vitlöksoljan över. Stick ner oxalis stjälkar och salicorn.
- Skumma grädden och täck tallriken med skum (bara skum).
Du behöver
1 st | Bläckfisk* |
2 hg | Rapsolja |
8 g | Vitlök |
4 g | Salt* |
50 g | Svamp Shiitake EKO |
50 g | Svamp Ostronskivling |
2 hg | Vispgrädde 36% |
30 g | Vit soja* |
2 st | Grillkol* |
1 msk | Ramslökskapris * |
8 st | Oxalis stjälkar* |
12 st | Salicorn stjälkar* |
Energifördelning
- ●Protein
- ●Fett
- ●Kolhydrat
* Observera! Näringsvärdena ovan är ej fullständiga, då inte alla artiklar i receptet har näringsvärde!
Näringsdeklaration
Näringsvärde (PER 100 GRAM) | Värde |
---|---|
Energi | 1900.27 kJ |
Energi | 461.77 kcal |
Fett | 50.19 g |
varav | |
- mättat fett | 11.44 g |
- enkelomättat fett | 22.88 g |
- fleromättat fett | 11.07 g |
Kolhydrat | 1.56 g |
varav | |
- sockerarter | 1.17 g |
- stärkelse | 0 g |
Protein | 0.94 g |
Salt | 0.02 g |
Fiber | 0.03 g |
kr