Det verkar som att du använder en gammal webbläsare, det kan göra att allt inte fungerar eller ser ut som det borde.
Åtgärder

Krämig tomatsoppa med vitlökslevain [PÅGEN]

Receptkategori: À la Carte

(0 röster)
Månadens recept restaurang
Krämig tomatsoppa med vitlökslevain [PÅGEN]

Gör så här

  1. Hacka lök, 4 av vitlöksklyftorna och basilika och fräs det i olivolja i en kastrull på medelvärme så att det blir mjukt. S
  2. Skär alla tomaterna (färska och från burk) i mindre bitar. Häll tomaterna, vattnet samt buljongtärningar i grytan och låt puttra tillsammans med lökhacket i 10-12 min.
  3. Mixa soppan slät. Rör ned grädden och smaka av med salt och peppar. Toppa gärna med basilika eller annan ört och servera tillsammans med vitlökslevain. 


Vill du ha en matigare soppa kan du tillsätta färdigkokta röda linser i slutet. 


Vitlökslevain

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Hacka persiljan och blanda det i rumsvarmt smör tillsammans med pressad vitlök, salt och peppar.
  3. Bred smörblandningen på bröden och gratinera i ugnen i ca 10 minuter eller tills de fått fin färg.

Du behöver

2 stGul Lök Medel Klass 1 Sverige
7 stVitlöksklyftor*
1 stBasilika kruka *
3 mskOlivolja *
10 stTomat Klass 1
4 hgTomater Hela Skalade
5 mskTomatpuré
2 stGrönsaksbuljong tärning*
1,2 literVatten*
3 dlGrädde*
Salt*
Peppar*
3,6 hgLevainbröd skivat 17 skivor Tina och Servera*
1,25 hgSmör*
1,5 dlKruspersilja*

Energifördelning

20.4%1.8%77.8%
  • Protein
  • Fett
  • Kolhydrat
* Observera! Näringsvärdena ovan är ej fullständiga, då inte alla artiklar i receptet har näringsvärde!

Näringsdeklaration

Näringsvärde (PER 100 GRAM)Värde
Energi78.37 kJ
Energi18.86 kcal
Fett0.07 g
varav
- mättat fett0.01 g
- enkelomättat fett0.01 g
- fleromättat fett0.03 g
Kolhydrat3.09 g
varav
- sockerarter2.8 g
- stärkelse0 g
Protein0.81 g
Salt0.04 g
Fiber0.63 g